Mitos y realidades sobre la fertilidad

Aunque existen muchas fuentes de información sobre cómo tratar de tener un hijo, no siempre sabemos con seguridad cuáles son ciertas y cuáles no. Vea el vídeo: descubrirá que algunas de las cosas que podemos dar por sentadas no son más que mitos y conocerá cuál es la realidad.

Mitos sobre cuándo quedarse embarazada

Es imposible quedarse embarazada la primera vez que se mantienen relaciones sexuales sin protección.

Es un mito bastante extendido que no es posible quedarse embarazada la primera vez que se mantienen relaciones sexuales sin protección. Sencillamente, no es cierto. Siempre existen probabilidades de quedarse embarazada si se mantienen relaciones sexuales sin protección, incluso la primera vez. Si mantiene relaciones sexuales sin protección y no desea quedarse embarazada, deberá elegir un método anticonceptivo que se ajuste a sus necesidades. Si ha mantenido relaciones sexuales sin protección, descubra cuándo puede hacerse un test de embarazo.

Es posible quedarse embarazada en cualquier momento del mes.

Para quedarse embarazada, debe mantener relaciones sexuales en los días anteriores a la ovulación o próximos a esta. El día antes de la ovulación y el mismo día de la ovulación son los más fértiles. Cuando el óvulo ya no está (normalmente un día después de la ovulación), no podrá quedarse embarazada hasta después de que empiece su próximo ciclo menstrual. Los métodos que avisan después de haber ovulado no son útiles si está intentando quedarse embarazada.

Solo se puede concebir dos días de cada ciclo.

No es cierto. El período fértil dura hasta 6 días. La fertilidad máxima se alcanza el día de la ovulación y el anterior. Sin embargo, dado que el esperma puede sobrevivir hasta cinco días, mantener relaciones sexuales los días que preceden a la ovulación puede aumentar sus probabilidades de quedarse embarazada.

  • Las pruebas de ovulación de Clearblue le ayudan a identificar hasta cuatro días de fertilidad máxima.
  • El monitor de fertilidad Clearblue está diseñado para indicar todos sus días fértiles mediante la detección de las dos hormonas de la fertilidad: los estrógenos y la hormona luteinizante (LH).

Si se tienen relaciones sexuales durante el período, no es posible quedarse embarazada.

Es improbable que se quede embarazada, pero no imposible. Es fértil tanto en los días que preceden a la ovulación como en el momento de la ovulación –debido a la vida del esperma– y, si su ciclo es corto, es posible que ovule justo después del período. Por lo tanto, puede ser fértil en la fase más temprana del ciclo, cuando aún sangre.

Los ciclos menstruales duran siempre 28 días y todas las mujeres ovulan el día 14.

El ciclo menstrual medio dura 28 días, pero cada mujer es única, y aproximadamente el 50 % de los ciclos varían en hasta 7 días o más.1 En un estudio reciente sobre 800 mujeres, solo el 14 % de estas con un ciclo de 28 días, ovularon el 14.º día. El día de la ovulación osciló entre el 11.º y el 20.º día.2 Ya que la duración de los ciclos menstruales varía, también lo hace el día de la ovulación, por lo que puede ser difícil saber cuándo son sus días fértiles.

Mitos sobre anticonceptivos

Si no se comienza el siguiente paquete de la píldora anticonceptiva tras el descanso de 7 días, no es posible quedarse embarazada.

Falso. Sí es posible quedarse embarazada. Una de las formas en la que actúa la píldora es impidiendo la ovulación. Si se olvida de tomar una de las píldoras, su eficacia como método anticonceptivo se ve reducida.

Como nunca he utilizado un método anticonceptivo hormonal, debería quedarme embarazada en cuanto mi pareja y yo lo intentemos.

El mero hecho de no haber utilizado anticonceptivos hormonales que afecten a las hormonas no implica tenerlo más fácil. Es posible que su cuerpo pueda regularse mejor, pero eso no significa que pueda quedarse embarazada más fácilmente. La fertilidad puede verse influida por muchos factores aparte de los anticonceptivos.

Mitos sobre cuándo hacerse un test de embarazo

Se debe realizar un test de embarazo justo después de mantener relaciones sexuales.

No, no se debe. Deben transcurrir aproximadamente seis o siete días una vez fecundado el óvulo (después de haber mantenido relaciones sexuales) antes de que su cuerpo comience a segregar la hormona del embarazo (hCG), y algunos días más para que el nivel sea lo suficientemente alto como para detectarse en un test de embarazo. Los tests de embarazo de Clearblue pueden utilizarse hasta cinco días antes de la ausencia del periodo (quatro días antes de la fecha en la que debería iniciarse), aunque los niveles de la hormona del embarazo presente en la orina pueden no ser lo suficientemente altos para que se detecten. Por lo tanto, si se realiza una prueba de forma anticipada y el resultado concluye que no está embarazada, le recomendamos que la repita cuando deba iniciarse el periodo.
Para averiguar cuándo debería iniciarse su periodo, calcule la duración habitual de su ciclo. Este cálculo se realiza contando los días que transcurren desde el primer día del periodo hasta el día anterior al inicio del siguiente período.

  • Si sus ciclos son irregulares, tomar como referencia el ciclo más largo de los últimos meses previos a la realización de la prueba es una buena idea.
  • Si se hace la prueba a partir del día en que debería iniciarse el periodo, puede hacerla en cualquier momento del día.
  • Si realiza la prueba de forma anticipada, debe utilizar la primera orina del día.
  • Para obtener un resultado preciso, evite beber mucho líquido (incluida el agua) antes de realizar la prueba.
  • Si el resultado concluye que no está embarazada, siga estas instrucciones:
    • Si realizó la prueba de forma anticipada, vuelva a realizarla en la fecha en la que debería iniciarse el periodo.
    • Si ha realizado la prueba el día en el que debería iniciarse el periodo o después, espere tres días y repítala.
    • Si con el segundo test de embarazo también obtiene un resultado negativo y todavía no ha tenido el periodo, debe consultar a su médico.

Se debe esperar varios días después de la ausencia del periodo para realizar un test de embarazo Clearblue.

No es cierto. Los tests de embarazo Clearblue ofrecen una precisión superior al 99 % a partir de la fecha en la que debería iniciarse el período. De hecho, puede utilizar el test de embarazo Clearblue con Detección temprana hasta cinco días antes de la ausencia de periodo (quatro días antes del día en el que debería iniciarse). Si realiza una prueba de forma anticipada y el resultado concluye que está embarazada, puede confiar en él. No obstante, si realiza una prueba de forma anticipada y el resultado concluye que no está embarazada, le recomendamos que la repita cuando deba iniciarse el periodo. Debe leer siempre el folleto contenido en el paquete antes de someterse a un test de embarazo.

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Mitos sobre métodos para identificar sus días fértiles

Es posible quedarse embarazada pronto controlando la temperatura corporal.

La temperatura corporal aumenta después de la ovulación y, para entonces, ya no hay tantas oportunidades para concebir en ese ciclo menstrual.

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Sentir estrés impide quedarse embarazada y usar una prueba de ovulación empeora las cosas.

Aunque el estrés nunca es bueno para la salud, no impedirá que se quede embarazada, a menos que interrumpa sus periodos o afecte a su vida sexual. A pesar de que se ha sugerido que usar pruebas de ovulación para tener las relaciones sexuales en los días más fértiles puede resultar estresante, un estudio del profesor William Ledger y Clearblue ha revelado que el uso de este tipo de pruebas no resulta mucho más estresante que intentar concebir sin ellas. De hecho, en el grupo del estudio en el que se utilizaron las pruebas hubo un 77 % más de mujeres que se quedaron embarazadas.3 Recuerde también que es normal que el sexo empiece a resultar rutinario si se lleva mucho tiempo intentando tener un hijo. A muchas parejas les sucede esto, y no significa que algo vaya mal en la relación. La mayoría de las parejas aceptan que mantener relaciones sexuales para tener hijos puede ser diferente.

 

Otros mitos

Me quedé embarazada de mi primer hijo fácilmente, así que el siguiente embarazo debería ser fácil.

No hay forma de saberlo con seguridad. A medida que pasen los años, puede que no sea tan espontánea como antes en su vida sexual e incluso puede cambiar de pareja. Estos factores influyen en las probabilidades de quedarse embarazada. Si tiene menos de 35 años y lleva un año intentando quedarse embarazada, consulte a su médico (seis meses si es mayor de 35).

  1. Creinin, M. D.; et al. Contraception (2004) 70: 289-92
  2. Johnson S., Marriott L. Inaccuracy of the calendar/App based methods for predicting day of ovulation in women who are actively trying to conceive. Presentado en ESHRE. Julio de 2017: Ginebra
  3. Tiplady S et al. Human Reproduction. (2013) 28(1): 138-151.

¿Cuáles son las probabilidades de quedarse embarazada durante los días fértiles?

Gráfico de probabilidades de quedarse embarazada

Las probabilidades de quedarse embarazada varían de un ciclo a otro y de una mujer a otra. Dependen de muchas variables, como su edad, la edad de su pareja, sus estados de salud generales y...

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